В результаті обробки анкет, обстежених розподілили на три групи. До групи А віднесли осіб з хорошою якістю сну, до групи Б і В – задовільну і погану відповідно.

Виявлено залежність якості сну від його тривалості. Особи груп А, Б та В сплять 7-8 год на добу у 85,8 %, 62,5 % та 33, 3% відповідно, а менше 7 год – 14,2 %, 37,5 % та 66,7 %. Денний сон практикують обстежені групи А у 7,1 %, Б – у 9,3 %, В – 16,7 %.

У 50 % осіб із хорошою якістю сну нами встановлено І тип ритмограм, 14,2 % - ІІ тип, 35,8 % - ІІІ тип. У 50 % обстежених, які належать до групи Б виявлено І тип ритмограми, у 25 % - 2 тип, і у 25 % - 3 тип. У 50 % осіб групи В встановлено І, у 33,4 % - ІІ, у 16,6 % - ІІІ тип ритмограми. Також вивчали вплив часу засинання респондентів на регуляцію серцевого ритму. Провівши кореляційний аналіз за Пірсоном виявили достовірний зв’язок між засинанням обстежених після 1 год ночі із ІІІ типом ритмограм. У випадках засинання після 23 год, 24 год та до 1 год достовірного впливу на тип ритмограми не виявлено.